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        <title><![CDATA[Les tracas de la Zitoune]]></title>
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    <title><![CDATA[Jean-François Zygel à Carcassonne]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/07/jean-francois-zygel-a-carcassonne.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 11:02:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il a joué avec les cigales, remontées à bloc ! 😁 Merci encore Léo-Paul 😍 C'était notre cadeau de Noël de la part de mon fiston, mais pas de pot ça tombait en même temps qu'un match de la Coupe du monde ! France-Maroc (2-0 au final, et en route pour la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Zitoune]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Virée à la mer]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/07/viree-a-la-mer.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 10:37:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mon grand fiston a enfin sa voiture personnelle et nous filons à la mer depuis Carcassonne. Il fait une chaleur épouvantable, mais nous profitons encore un peu de l'été... le matin. J'ai bien dit "un peu"... Léo est là pour une petite semaine et, malgré... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Zitoune]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Un petit tour et puis...]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/07/un-petit-tour-et-puis.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 10:33:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est dingue cette foule qui attend des heures en plein soleil que la caravane du Tour leur jette des bobs Vache qui rit, des petits saucissons Cochonou, des objets publicitaires ou autres bonbons tout fondus par poignées ! On se serait cru sur la planète... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Zitoune]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[L'auberge du vieux puits]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/07/l-auberge-du-vieux-puits.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 17:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai gagné aux prud'hommes, une petite somme sans prétention mais qui met tout de même du beurre dans les épinards (merci Bécassine !!! 😂). Alors j'emmène ma famille recomposée dans un gastro et, tant qu'on y est, un 3 étoiles au Guide Michelin et 5 toques... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Zitoune]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Quelle régalade ! ]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/07/quelle-regalade.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 04 Jul 2026 17:34:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Quelle régalade ! Vivement ce soir ! Léo-Paul, on t'attend ❤️😁 ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Zitoune]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Ce cher Isaac...]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/07/ce-cher-isaac.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 17:31:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Isaac Newton vu par Stephen Hawking dans Une brève histoire du temps. Du big bang aux trous noirs. J'ai bien rigolé. Il avait l'air charmant le Isaac ! 😆 ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Zitoune]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Arghhhh !]]></title>
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    <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:28:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vis avec le type le plus aimable de la planète ! 😂 Petit gâteau dans un lieu romantique (limite déco niaise) de notre ville... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Zitoune]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[La Marche des fiertés à Carca]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/07/la-marche-des-fiertes-a-carca.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 17:10:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La Marche des fiertés dans une ville fascisante, une odeur de résistance à la connerie ambiante qui fait du bien. C'était très sympa ! Ça fait du bien de voir des gens pleins de vie, ouverts aux autres, solidaires, constructifs, lucides sur l'ennemi et... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Canicule]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/07/canicule.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 17:03:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[- J'y vais, à tout à l'heure ! Tu te souviens où tu as garé la voiture hier soir ? - Oui oui, j'ai trouvé une place à l'ombre, à droite en sortant de l'immeuble ! - Super ! (clap clap clap clap clap clap > bruit des shoes dans les escaliers + grouimchhhhhhhh... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Zitoune]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Un barouf du diable]]></title>
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    <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 16:32:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai fait des petites recherches... il s'agissait donc bien de cigales, le barouf entendu dans les sous-bois durant une rando. La cigale a des antennes courtes et des ailes en pente. Le grillon a des antennes longues et des ailes droites. Madame cymbalise.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Foot]]></title>
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    <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 22:58:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis le début de la Coupe du monde, tous les jours j'entends des trucs bizarres. À l'instant, c'était l'apothéose ! 😂 - C'est qui ce soir ? - Canada / Suisse... - T'es pour qui ? - Le Canada ! Évidemment ! - Pourquoi "évidemment" ? - Parce que les Suisses... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Zitoune]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Ça fouette ! ]]></title>
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    <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 22:54:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Y'a des gens morts dans les poubelles de la ville ou quoi ?!! 🤧 Les effluves piquent le nez d'une force ! J'imagine trop des insectes nécrophages se taper un gueuleton sur de la viande en putréfaction pleine de bactéries... Ça pue tellement qu'on a l'impression... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Zitoune]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[En PLS]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/06/en-pls-6.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 17:52:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le 27 juin, le maire en PLS !!! #décubituslatéral ]]></description>
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    <title><![CDATA[Rando à Quillan]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/06/rando-a-quillan.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 17:09:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Lorsque je me suis levée ce matin, j'ai eu la très agréable surprise de voir que Fabien n'allait pas travailler à Toulouse parce qu'il avait posé sa journée pour rester avec moi... jour de mon anniversaire. Il avait tout prévu du matin au soir. Tout d'abord,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Zitoune]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Lucy]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/06/lucy-2.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 15:12:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[- Lucy mesurait 1,10 m et pesait une vingtaine de kilos. C'était une espèce de Sarah en fait. 😆 - Ha ha ha ! Une Australopithèque de Toulouse ! - Dans l'article, il est dit que Lucy possédait des caractéristiques montrant qu'elle pouvait être bipède de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[SPA]]></title>
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    <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 15:06:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ils sont sages, je n'avais même pas vu qu'ils étaient deux ! Si ça se trouve, il y en a un troisième dans sa poche... :) ]]></description>
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    <title><![CDATA[Petite rando]]></title>
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    <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 16:13:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On a vu des animaux étranges... 😆 ]]></description>
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    <title><![CDATA[Bernadette est dead]]></title>
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    <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 14:10:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sur France 2, ce soir : "Bernadette Chirac, discrète et populaire..." 😳🥴😆 ]]></description>
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    <title><![CDATA[Visite de Fanjeaux]]></title>
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    <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 22:10:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Fanjeaux, petite commune rurale dans l'Aude, compte moins de 900 habitants, appelés les Fanjuvéens ou Fanjuvéennes. Le village est à une trentaine de kilomètres de Carcassonne et situé sur un promontoire rocheux à 360 m d’altitude. La ville marque la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Zitoune]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[2 étoiles !]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/06/2-etoiles-2.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 22:04:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un mec interviewé à la télé : "Moi à la base je supporte l'OM, mais j'en ai eu marre de souffrir, alors maintenant je supporte le PSG." 😂 ]]></description>
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    <title><![CDATA[Aïe ! ]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/05/aie.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 31 May 2026 19:42:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[- Pffffffffffffff... - Qu'est-ce qui t'arrive ? - Je me suis fait mal au dos, bordel ! - Ah merde... Comment ? - À la salle, ce matin, en faisant des soulevés de terre. - C'était trop lourd ? - Non, j'ai fait 2 séries bien concentré, nickel, et la 3e... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Petite rando vers Montclar]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/05/petite-rando-vers-montclar.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 24 May 2026 10:06:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Située juste au-dessus de Saint-Hilaire, à une petite vingtaine de kilomètres dans le sud de Carcassonne, la toute petite commune de Montclar (178 habitants en 2023) est ma foi bien tranquille et peuplée par de nombreux chats, qui copulent allègrement... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Carcarhaine]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/05/carcarhaine.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 23 May 2026 10:03:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Ave César]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/05/ave-cesar.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 22 May 2026 07:03:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[- En marchant, j'ai écouté un podcast sur la mort de Jules César. C'était très intéressant et bien fichu. - Tu me fais un résumé vite fait ? - Alors... César, Pompée, Crassus... Triumvirat... bla bla bla... Vercingétorix dans les choux à Alésia... bla... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Humour noir noir]]></title>
    <link><![CDATA[https://zitoune.over-blog.fr/2026/05/humour-noir-noir.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 20 May 2026 17:34:17 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[- Tu viens faire un câlin ? - Non, je suis trop fatiguée... - Bah t'as pas besoin d'être en forme... Regarde Gisèle Pelicot... elle dormait ! - 😳😂 ]]></description>
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