Améliorer son hygiène de vie

Publié le 9 décembre 2021 par La Zitoune

Puisque mon texte sur le microbiote semble vous avoir plu, j'ai décidé d'écrire un post par jour autour du thème : Comment améliorer son hygiène de vie.
Aujourd'hui, parlons du grignotage après le repas du soir, notamment devant la télévision.
Mon conseil pour résister à l'appel du sucre le soir :
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ALLEZ VOUS COUCHER. 🤣
De rien. Bisous.